|
Redaktor: Administrator
|
|
10.02.2009. |
Pomimo, że złość może być pomocna w podejmowaniu właściwych decyzji, jest ona powszechnie pojmowana jako kiepski doradca. Pod wpływem złości bierzemy pod uwagę tylko to, co jest naprawdę ważne i na tej podstawie podejmujemy szybkie decyzje. Często popełniamy błąd odrzucając podpowiedzi tej energetycznej emocji, biorąc je za zbyt ryzykowne, co wynika z braku zaufania do siebie i zrozumienia potrzeby istnienia złości.
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Grając na własnych emocjach |
|
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
10.02.2009. |
Pewnym dość dobrym zobrazowaniem emocji i ich wpływu na nasze życie może być fortepian. Oczywiste prawda? Nie oczywiste, ale prawdziwe, już tłumaczę....
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Jak kontrolować stres prowadząc rozmowy? |
|
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
10.02.2009. |
Większość sytuacji w pracy związana z relacjami z innymi osobami, może wiązać się z mniejszym lub większym stresem.
Rozmowa o pracę, wystąpienia publiczne, rozmowy z kontrahentami i klientami, konieczność przekazywania niemiłych informacji, konflikty w zespole itp. mogą być źródłem stresu. Będąc pod wpływem stresu w rozmowie mamy problem ze skupieniem się na jej treści, dajemy się ponieść emocjom, czasami zapominamy o tym, co mieliśmy powiedzieć. Skutki tego mogą być przykre. Warto więc mieć garść sposobów na stresującą rozmowę, aby wypaść jak najlepiej i osiągnąć swoje cele. Oto kilka z nich:
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Jak sobie radzić z trudnym szefem - odc. 1 |
|
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
10.02.2009. |
Każdy z nas ma pewne preferencje związane z postrzeganiem świata, uczeniem się, podejmowaniem decyzji... Uświadomienie sobie swoich własnych preferencji, jak również znajomość preferencji osób, które są dla nas ważne, może nam bardzo pomóc w relacjach międzyludzkich. Również w osiąganiu naszych zamierzonych celów.
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Przyczyny powstawania stresu. |
|
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
10.02.2009. |
Najważniejszą i zarazem największą przyczyną powstawania stresu jesteśmy my sami. Wszystko zaczyna się w naszej podświadomości. To właśnie tam wysyłamy swoje negatywne uczucia względem własnej osoby, które w najmniej odpowiednich sytuacjach mszczą się na nas. Stres wywołują: nasze obawy, że nie poradzimy sobie w jakiejś sytuacji, brak wiary we własne siły, niskie poczucie własnej wartości, wspomnienia o wcześniejszych nieudanych przedsięwzięciach.
|
|
Czytaj całość
|
|
|
|
